العناية بالأسنان واللثة: الوقاية من التسوس والالتهاب

صحة الفم والأسنان مرتبطة بصحة الجسم عمومًا؛ فالتهاب اللثة المزمن يرتبط بأمراض القلب والسكري.

التسوس يبدأ بتراكم البلاك على الأسنان، وتتغذى البكتيريا على السكر لتنتج أحماضًا تُذيب المينا.

نصائح يومية:

- نظّف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين بمعجون يحتوي الفلورايد.

- استخدم الخيط الطبي أو الفرشاة المخصّصة لتنظيف ما بين الأسنان.

- قلّل الحلويات والمشروبات الغازية، وامضغ لبانًا خالي السكر بعد الوجبات.

- استبدل فرشاة الأسنان كل 3 أشهر.

علامات تحتاج طبيبًا: نزيف اللثة عند التفريش، رائحة فم مستمرة، حساسية عند البارد والساخن، أو ألم عند المضغ.

الفحص والتنظيف الدوري كل ستة أشهر يكتشف المشكلات مبكرًا ويوفّر عليك علاجات مركّبة ومكلفة لاحقًا. احجز موعدك مع طبيب الأسنان بسهولة عبر المنصة.